本文作者:佐丹力粥

有胃溃疡等肠胃不好的人可以吃佐丹力159吗

佐丹力粥 2017-12-29 6926 抢沙发
有胃溃疡等肠胃不好的人可以吃佐丹力159吗摘要: 很多朋友都来问,有胃溃疡等肠胃不好的人可以吃佐丹力159吗?可能在他们的潜意识里,粗粮就是非常粗糙的粮食,肠胃已经那么弱了,吃粗粮还能消化么?可是大家有没有想过,当我们便秘的时候,...

很多朋友都来问,有胃溃疡等肠胃不好的人可以吃佐丹力159吗?可能在他们的潜意识里,粗粮就是非常粗糙的粮食,肠胃已经那么弱了,吃粗粮还能消化么?可是大家有没有想过,当我们便秘的时候,医生怎么说?多吃粗粮。这说明什么呢?粗粮比我们日常的精米精面更易消化。都说小米养胃,小米不就是粗粮么?
中国人常说“五谷为养”这句话,而喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一,对预防三高也很有帮助。并且杂粮的维生素、矿物质和膳食纤维的含量几倍于白米,甚至有些指标高出十几倍。所以很多人会选择吃五谷杂粮来调理身体。

不过,很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”,其实如果搭配得法,杂粮粥甚至是一个简单有效的养胃方法,对容易腹泻和消化不良的人能有所帮助。喝磨成细粉的杂粮粥也能够最大限度地减轻胃的工作负担,提高消化吸收效率。

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有胃溃疡等肠胃不好的人可以吃佐丹力159吗?

    159素食全餐是一款由159种天然有机高营养食材组成的素食杂粮粥,以五行相生、全粒入餐为原则,依据《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等典籍,做到五性五味相宜不忌;五色五方五行配置和谐。并且按照“40种人体必需营养素、15种其它重要营养素”国际营养学标准,甄选坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等159种纯植物食材,按营养学标准针对适用人群精准计算食材比例配置,包括五谷杂粮,杂豆,大豆,各种坚果,籽种类,菌藻,花朵等,其中30多种是药食同源食材,如枸杞,红枣,金银花,决明子,酸枣仁,来菔子,山核桃仁,薏米,芸豆等。

    像159中含有的:大枣、香菇、糯米、薏米、白扁豆、山楂、玉米、南瓜籽、胡萝卜籽、黄豆等都是调和脾胃很好的食材,中医学说认为:脾胃五行属土,属于中焦,共同承担着化生气血的重任,所以说脾胃同为“气血生化之源”,就是说人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养,是能量的主要来源。因此脾胃是“后天之本”就是人生存的根本。

    而这些黄色食材还饱含丰富的维生素和矿物质,更重要的是含有黄色食物标志性的色素—胡萝卜素,这是一种强力的抗氧化物质,能够清除人体内的氧自由基和有毒物质,增强免疫力,是维护人体健康不可缺少的营养素。同时还富含维生素A和维生素D。维生素A能保护胃肠黏膜,预防胃炎、胃溃疡等疾病的发生。维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用,进而收到壮骨强筋之功。而且属于黄色食材的杂粮还可以提供碳水化合物、膳食纤维和B族维生素等,可以刺激胃肠蠕动,加速粪便成形和排泄;提供优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1,是烟酸的良好来源;可以为肌体提供大豆卵磷脂、大豆异黄酮等生物活性成分;在调节血胆固醇方面有积极作用。



 佐丹力159素食全餐换食辟谷是一种养生当方式,而且159换食的五脏修炼过程中首先是练脾胃:  因为换食期间只喝水,不进任何食物,首先脾胃是很好的休息。胃肠逐渐返还到婴儿状态。因为人日日进食,而且往往是经常过量进食,脾胃经常是处于过劳状态下,所以90%以上的人都是脾虚的。严格的换食,相当于一键恢复,把脾胃恢复到初始状态,各种功能得到有效的恢复。   所以严格换食,是脾胃修炼的最安全最有效的方法,也是调理各种脾胃疾病的最安全强效的方法。中轻度脾胃不好的人,80%通过一次换食就可以调理好。
肠胃不好的人怎么吃佐丹力159素食全餐?
    肠胃不好的朋友吃159的时候可以选择煮食,初次食用可先食用半袋,等逐步适应了以后再改为一袋。煮食方法是,加入300毫升水,水开后,改用小火,放入159煮3-5分钟,即可食用。还有一种方法是泡好后隔水炖七八分钟再吃,这样比较容易吸收消化,胃也会更舒服些。待肠胃适应一段时间后,可根据身体状况逐步增量,进而体验其他吃法。

有胃溃疡等肠胃不好的人如何体验换食?
    脾虚胃寒的朋友建议先从代替晚餐开始,一周后过渡代替早晚餐,根据自身身体适应程度再过渡到换食三天。提示:若体能较弱者前期一定不要换食,可以与平时的正常饮食同时食用159,让身体慢慢适应后再进行7天的换食。

    159换食是一种比较特殊的轻辟谷方式,通过少食、改变身体摄入食物的种类,使身体得到均衡的营养补充的一种方式。

    通过换食,在满足人体营养需求的前提下,让肠胃得到充分的休养,同时,在换食过程中,消化道壁上的衰老细胞或机能不健全的细胞也会脱落而随宿便排出,消化道内壁上的脂肪成分亦会分解。当恢复进食后,消化道内壁上机能旺盛的细胞增多,肠胃及消化系统的机能状态得以改善,工作效率会进一步提高。

    159素食全餐通过合理科学的搭配多种天然食材,并蕴含人体所必须的营养素,并且通过了国际权威第三方检测机构-PONY谱尼测试的全面检测,通过高质量的产品提供,完美呈现人们对素食生活的一个新选择。159素食全餐作为代餐食品,在人体汲取食物吸收营养方面,做到了多样性涵盖、均衡性吸收、完整性提取,既保证了营养的释放,又保证了膳食纤维的含量,使得身体吸收能量的能力大大提高。

    其实食用159素食全餐,更多的是要调整我们自身的饮食习惯,让我们吃少吃对吃全,吃的健康!平衡就是健康!

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