佐丹力159素食全餐女性的话可以在经期期间吃吗

佐丹力159素食全餐

问:佐丹力159素食全餐女性的话可以在经期期间吃吗?

答:你平时的月经量多的话 就错开经期吃 要是平时量不大的话 可以经期吃 帮助更好排除!!

佐丹力159素食全餐女性的话可以在经期期间吃吗

更多女性经期注意事项有:
1.注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2.注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。
3.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。
4.避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠 。


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