99%的国人都不了解的紫苏籽，为何让日本人如此钟爱？

摘要： 多吃杂粮好，佐丹力真好！...

   日本人的平均寿命连续20多年世界排名第一 ，2023年5月19日，世界卫生组织发布了《2023年世界卫生统计》，根据该统计，日本的平均寿命为84.3岁，位居世界第一，而全球平均寿命为73.3岁。根据世界人口综述(World Population Review)公布2023年全球平均智商排名，日本平均智商达106.48排在首位，而全球平均智商为82。

    这不是单一原因促成的，但这跟他们的饮食分不开。日本四面环海，日常捕食的鱼类超过300种以上，相对也会产生一些副作用，据《本草纲目》记载“紫苏，杀一切鱼肉毒”，日本人几乎每天都吃紫苏，各种食品大部分都含有紫苏，将紫苏视为“延命的圣草”；更将紫苏籽誉为“陆地上的深海鱼”。

    OMEGA-3家族主要成员包含（亚麻酸ALA、DHA、EPA，统称OMEGA-3），世界各地的医学家、营养学家经研究发现，致病的其中一个原因是：我们摄入的OMEGA-3脂肪酸与OMEGA-6脂肪酸严重失衡。要改善代谢问题就需要在饮食中增加OMEGA-3系列的脂肪酸的比例。紫苏籽的OMEGA-3脂肪酸正是陆地植物中含量最高的之一，2.1克α-亚麻酸相当于30克海鱼类食物给人体提供的营养！

    亚麻酸（ALA）：大学教材《功能性食品学》原文表述：亚麻酸是人体不可缺少的一种必需脂肪酸，在防治心血管疾病、抗衰老、增强机体免疫力和抗肿瘤等方面都具有明显的效果。世界卫生组织(WHO)规定，亚油酸与亚麻酸的比例为4:1为正常范围。经统计并报世界卫生组织:中国人比例20:1，在全球健康数据统计中，最缺乏亚麻酸的就是中国人！

    DHA：被称为“护脑专家”，活化脑细胞，促进大脑发育，有益于眼部健康，改善视力，延缓视力的衰退；调节血脂，保护心脑血管，增强免疫力。对儿童及老年人有促进脑发育和提高记忆力的作用。

    EPA被誉为“血管清道夫”，能有效的调节血压，帮助降血压，预防血栓形成和预防心脑血管疾病。

    佐丹力能量教练杂粮棒（紫苏籽味）：甄选谷类、豆类、坚果、种籽等食材，添加桦南的高品质紫苏籽，搭配菊粉、奇亚籽等而成，富含高蛋白质、高膳食纤维、多种维生素及矿物质，是体育·训练局国家队运动员备战保障产品。

    世界紫苏看中国，中国紫苏看桦南。能量教练杂粮棒的工厂设在中国紫苏之乡——黑龙江省桦南县。这里日照充足，雨量充沛，是种植紫苏的黄金黑土带，优越的生长环境造就了品质极佳的紫苏籽，出产的紫苏籽，亚麻酸含量高达67%，远超世界其他地区的同类作物，是世界紫苏籽中的上品。‍‍

    2023年6月30日，佐丹力健康产业集团正式成为国家体育总局授予的体育·训练局供应商，佐丹力能量教练杂粮棒等系列产品正式成为体育·训练局国家队运动员备战保障产品，用“冠军品质”打磨能量教练杂粮棒的每一道工序，用更高的品质标准打造佐丹力对健康营养追求，为国家队体育健儿提供健康膳食营养产品。

    除此之外，能量教练杂粮棒还含有丰富蛋白质、膳食纤维、多种维生素及矿物质。

    富含多种维生素及矿物质：维生素A、维生素C、维生素D3、维生素E与矿物质钙、磷、锌等互相配合，协同发挥效力，含量丰富，营养均衡。